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DÉCOUVREZ LES MEILLEURS EXERCICES POUR VOTRE SANTÉ

QUELS SONT VOS OBJECTIFS SANTÉ ?

ÉLIMINER LES DOULEURS

REPRENDRE LE SPORT

S’ÉTIRER

PRÉSERVER MA SANTÉ

ÉLIMINER LES DOULEURS

Faites des exercices pour éliminer vos douleurs musculo-squelletiques.
Découvrez nos programmes d’exercices faciles et efficaces pour retrouver votre bien-être.

MAL EN BAS DU DOS

DOULEUR DE GENOU

DOULEUR DE L’ÉPAULE

ARTHROSE

DOULEUR CERVICALE

SCIATIQUE

DOULEUR ENTRE LES OMOPLATES

DOULEUR DANS LA FESSE

REPRENDRE LE SPORT

L’activité physique est présentée comme le “cinquième signe vital”, après la température, le pouls, la respiration et la pression artérielle.

Si votre but est de reprendre le sport pour améliorer votre santé, profitez des programmes d’exercices Physio conçus par un kiné du sport.

REPRENDRE LE SPORT

COMMENT BIEN S’ÉCHAUFFER

TRAVAILLER SES RÉFLEXES

ISCHIO-JAMBIERS : BLESSURE LA PLUS FRÉQUENTE

S’ÉTIRER

Avant ou après le sport, le matin ou le soir, les étirements lèvent les tensions de votre corps.

Suivez les conseils de votre kiné du sport pour faire les bons étirements au bon moment.

TOUTES LES TENSIONS DU CORPS

ÉTIRER LES HANCHES

ÉTIRER LES CERVICALES

ÉTIRER LES LOMBAIRES

SOULAGER LES COURBATURES

PRÉSERVER MA SANTÉ

 » Mieux vaut prévenir que guérir « 

Prévenez les douleurs, l’arthrose et corriger votre posture avec nos exercices !

PRÉVENIR LES DOULEURS LES PLUS FRÉQUENTES

LUTTER CONTRE LE VIELLISSEMENT

LA CHARTE PHYSIO

KINÉ DU SPORT ET PHYSIO

RAPORT BÉNÉFICE/RISQUE DES EXERCICES

LE SPORT COMPLEMENT

COURS PHYSIO : 3 SPORTS
POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS

ESTHÉTIQUE, SANTÉ ET BIEN ÊTRE

PHYSIOWORK

Le sport santé par excellence

Obtenir UN CORPS GALBÉ et en excellente santé.

Sport d’entretien parfait, il répond aussi bien à des objectifs esthétiques, type tonification de silhouette, que santé et bien-être avec notamment des exercices pour prévenir les douleurs les plus fréquentes.

PHYSIOVITALITÉ

Le sport qui soigne

SOULAGER et PRÉVENIR LES DOULEURS musculo-squelettiques et les troubles liés au vieillissement, avancer dans l’âge en bonne santé, préparer et récupérer d’un accouchement.

Physiovitalité met la kinésithérapie du sport au service de votre santé. Pas de remède miracle, juste un ensemble de mouvements spécialement pensés pour des besoins particuliers.

PHYSIOHIIT

Le H.I.I.T. boosté par la kiné du sport

Vous sculpter un corps athlétique, MAIGRIR RAPIDEMENT et BOOSTER VOS PERFORMANCES sportives.

Obtenez rapidement des résultats sans risque de blessure grâce à la combinaison de l’effet brûle-graisse du HIIT et de la précision de la kinésithérapie du sport.

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