PHYSIOHIIT

Repoussez vos limites

Créé par un kiné, ce sport vous aide à obtenir un corps athlétiques et en parfaite santé.

Faites vous une forme olympique avec les cours de Physiohiit

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Brûlez jusqu'à 5 fois plus de calories que pendant une séances de cardio

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Obtenez des résultats rapide et sculptez votre corps

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Boostez votre puissances, votre endurance et vos réflèxes

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Protégez votre corps contre les bléssures, les déchirures et les tendinites

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Brûlez jusqu'à 5 fois plus de calories que pendant une séances de cardio

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Boostez votre puissances, votre endurance et vos réflèxes

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Protégez votre corps contre les bléssures, les déchirures et les tendinites

« Pendant, même si le travail est doux, on sent que les muscles travaillent d’autant plus dans la recherche de l’équilibre. Je me suis sentie très bien. Les muscles se contractent pratiquement non stop.« 

Julie N. , 36 ans

« J’étais très inquiète au premier cours car j’ai essayé beaucoup de sports totalement incompatibles avec la pathologie de mes épaules, j’ai été très bien accueillie et très bien encadrée et surtout rassurée!« 

Maéva, 32 ans

« Ce qui est hyper appréciable est que les positions ont été créés par un kinésithérapeute soucieux de ne pas engendrer de lésions.« 

Bérengère A. , 28 ans

« C’était mon cours de reprise, j’étais surprise de sentir autant de travail musculaire avec apparemment aussi peu de mouvement ! Et de jolies courbatures le lendemain pour prouver qu’il s’était passé plein de choses…« 

Edwige, 48 ans

« Tout est travaillé en profondeur et en douceur. J’ai moins de douleurs, je me tiens beaucoup plus droite, ma posture a changé depuis que j’ai commencé et j’ai pu reprendre la course à pieds avec un 1er 10 kms en août !« 

Martine G. , 52 ans

La science et la charte Physio au service du Hiit 

Résultats et efficacité

Les études scientifiques nous montrent les meilleurs exercices pour les abdos, les fessiers ou même les dorsaux.  

Intensité en toutes sécurité

Les programmes Physiohiit sont pensés par un kiné du sport pour vous assurer des séances sans douleurs ni blessures.  

Prévention et kinésithérapie

Des exercices de kiné sont intégrés aux séances pour protéger votre corps contre les blessures et les douleurs les plus fréquentes.

On sent que les muscles du corps travaillent et grâce aux équipements confortables on est jamais dans la souffrance

Bérengère Alquier, 28 ans

On travaille pas mal certains muscles donc courbaturée pendant 2 jours au niveau des abdos.

Julie Batmale, 33 ans

Après la séance, j’étais curieuse de savoir si j’allais avoir des courbatures. Effectivement, je confirme : renforcement efficace de tous les muscles

Christine Thieulent, 63 ans